早武漢上車赴羅田縣三里畈鎮，途經三環線上武英高速，沿途觀賞羅田田園風光，親近大自然，全程約1個半小時（三里畈溫泉位于黃岡羅田縣三里畈鎮鎮區,走三環線上武英高速（S5）到團陂但店下，距離武漢市93公里）。后抵達中華養身第一泉【三里畈溫泉】。抵達后自理享用中餐。

稍作休息沐浴溫泉。

靜心于此享千年沐湯，品味中華養身第一泉的韻味，讓您無法不愛上這一汪清泉。三里畈溫泉以高溫熱水為主,在歷史上已頗負盛名。自涌水溫在70℃～79℃,為湖北省全省溫泉水的最高溫度。三里畈溫泉水質類型為硫酸鈉型,富含硫酸根,鈉離子,可溶性二氧化硅,氟離子,PH值為7.1-8.5,屬微硬中偏堿性微咸水。溫泉水中還含有對治療人體多種疾病具有特殊功效的放射性微量元素,其中以鐳（Ra）,鈾（U）和氡（Rn）為主,用該溫泉水洗浴后對早期高血壓、早期動脈硬化、心肌炎、痛風、風濕病、關節炎、肌腱炎、肌勞損、神經病和皮膚病均有很好的療效,并已有效果顯著的臨床實例,具有特殊的醫療價值,是已知全省最好的保健型醫療用高溫熱礦泉水。在此體驗嬉水池、沖浪池、魚療池、按摩池、高溫池、常溫池、專用游泳教練池、康樂理療中心、高檔汗蒸房、桑拿房等設施，三里畈溫泉是您遠離城市喧囂的絕佳休閑度假場所。

早餐后可自費觀賞游玩位于溫泉邊上的華中地區唯一的沙雕主題公園（門票50元/張，住溫泉內送門票）。依巴河而建，在絕美濱河河灘之上，再造超大型親子沙雕公園，面積達2萬方，及娛樂、休閑、藝術、文化于一體。公園共4大區域，在沙雕師精湛的技藝和無窮的想像力下，共23個活靈活現的沙雕奇觀呈現于游客眼前。

游覽結束后乘車返回武漢溫暖的家，結束愉快旅程！