1. [打印本頁] [關(guān)閉窗口] [另存為doc]
        線路編號(hào):0005135267
        西藏全景雙臥13天/臥飛11日游 布宮 納木措 日喀則 雅魯藏布
        旅游預(yù)訂電話:18971661170(24小時(shí)全天候?yàn)槟?wù)!)

        第1天 武昌站—火車赴拉薩

        參團(tuán)游客自行前往出發(fā)地火車站,集合取票后乘坐硬臥火車前往日光之城—拉薩!方式一:Z264 次 武昌-拉薩 22:54-16:19(第三天)方式二:武昌/漢口-西寧,可將行李寄存火車站后自行前往西寧市區(qū)休息閑逛,享用晚餐,緩解疲勞后于晚上乘坐 19:00-22:00 之間的車次前往西藏!

        第2天 火車上

        沿途欣賞西北風(fēng)情,并逐漸適應(yīng)高原氣候。


        第3天 抵達(dá)拉薩--接站--入住酒店

        列車上欣賞青藏高原風(fēng)光,抵達(dá)拉薩

        抵達(dá)拉薩,師傅接團(tuán)乘車前往拉薩市區(qū)(距火車站車程約 30 分鐘左右/距機(jī)場(chǎng)車程約 60分鐘左右),入住酒店后作高原氣候性息適應(yīng);溫馨提示:當(dāng)?shù)竭_(dá)當(dāng)天請(qǐng)不要洗澡,多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽煙與飲酒。良好的心理素質(zhì),是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙。 特別安排:為預(yù)防高反,第一晚免費(fèi)升級(jí)供氧酒店(因西藏酒店資源有限,第一晚盡量安排彌散供氧酒店,供氧時(shí)間為晚 8 點(diǎn)-次日早 8 點(diǎn),如無彌散供氧,公司會(huì)為游客免費(fèi)提供制氧機(jī),一間房一臺(tái),入住當(dāng)天 18:30 以后,到酒店前臺(tái)領(lǐng)取制氧機(jī),自行領(lǐng)取,不用不退費(fèi)。

        第4天 拉薩-米拉山隧道-巴松措(5A 級(jí)景區(qū))-湖心島-林芝小火車

        1、7:30 左右導(dǎo)游致歡迎詞從拉薩出發(fā)前往林芝,總行車時(shí)間約 8 小時(shí)左右,易暈車者請(qǐng)?zhí)?/span>前自備暈車藥,建議提前自備小零食。2、7:30 沿最美高速拉林高速前往巴河鎮(zhèn)用午餐(路程 330km,全程大約 5 小時(shí)),并稍作休息,路途中用餐環(huán)境有限,請(qǐng)游客諒解。3、13:30 前往巴松措?yún)⒂^巴松措及湖心島(路程 40km,全程大約 1 小時(shí),參觀時(shí)間 60 分鐘)。4、16:00 出發(fā)前往八一鎮(zhèn),用餐并入住酒店(路程 130km,全程大約 2 小時(shí))。5、18:00 到達(dá)八一鎮(zhèn)(團(tuán)餐多以川菜為主,路途中用餐環(huán)境有限,請(qǐng)游客諒解)。拉林高速--中國最美高速公路(沿途車觀)作為構(gòu)成川藏高級(jí)公路和滇藏高級(jí)公路的一部分,依托雪域高原壯美的自然景觀,一路景色壯麗,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。巴松措:(參觀時(shí)間 60 分鐘)巴松措---西藏地區(qū)唯一一個(gè)自然類 5A 級(jí)景區(qū),素有林芝“小瑞士”美譽(yù),國家風(fēng)景名勝區(qū),世界旅游組織列入世界旅游景區(qū),2001 年被國家林業(yè)部授予國家森林公園稱號(hào)。巴松措景區(qū)集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場(chǎng)、文物古跡、名勝古剎為一體,景色殊異,四時(shí)不同,名類野生珍稀植物匯集,實(shí)為人間天堂,有“小瑞士”美譽(yù)。乘坐景區(qū)觀光車,前往巴松錯(cuò)核心景區(qū)湖心島。15 點(diǎn)再乘坐觀光車前往達(dá)吉拉觀景臺(tái),此處需要登山,踏著干凈緩慢的臺(tái)階,慢慢的登上山頂,到達(dá)山頂清楚眺望巴松措全景和遠(yuǎn)處的雪山。湖心島南邊有棵桃和松的連理樹,春天時(shí),桃花與青松相映,煞是好看。距湖岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島,傳說該島是“空心島”,即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。島上有唐代的建筑“措宗工巴寺”,是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟。

        第5天 雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷-色季拉山-車游魯朗林海-魯朗小鎮(zhèn)

        1、7:30 左右從酒店集合出發(fā)前往雅魯藏布大峽谷(車程 120KM 約 2.5 小時(shí))。2、8:30 到達(dá)雅尼濕地,參觀 20 分鐘(拍照打卡)后前往雅魯藏布大峽谷風(fēng)景區(qū)(車程 70KM約 1 個(gè)小時(shí))。3、10:00 到達(dá)雅魯藏布大峽谷景區(qū)(中餐為大峽谷景區(qū)自助餐)景區(qū)游玩時(shí)間 4 個(gè)小時(shí)。4、14:30 從大峽谷景區(qū)出發(fā)前往魯朗小鎮(zhèn)用餐(車程 200KM 約 3.5 小時(shí))。5、17:00 到達(dá)色季拉山山口。6、18:00 抵達(dá)魯朗小鎮(zhèn)。隨后享用晚餐魯朗石鍋雞并入住酒店。雅尼濕地公園:(參觀時(shí)間 20 分鐘)雅尼國家濕地公園位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江北側(cè)的工波地區(qū)。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一,教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山,為了消除罪障以及各種疾病,他們年年按時(shí)繞轉(zhuǎn)該山。兩江匯流處的風(fēng)景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇觀:尼洋河的優(yōu)雅涓流,被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋,分界線明晰可見。雅江的水黃濁、尼洋的水青綠;雅江的水洶涌、尼洋的水平靜。相互映襯下,兩江像一男一女,在大自然中暢快的舞蹈。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、贊美江河。無論是誰到了這里,都不得不為這一江一河的寧靜所折服。雅魯藏布大峽谷:(參觀時(shí)間 3 小時(shí))1994 年雅魯藏布大峽谷被論證為世界第一大峽谷,2005 年度被《中國地理人文雜志》評(píng)選為“中國最美的峽谷”,評(píng)語為“地球上最后的秘境”。景區(qū)位于大峽谷入口處,全稱“雅魯藏布大峽谷入口處景區(qū)”能看到世界最高峰第十五名,海拔 7782 米。2005 年度被《中國地理人文雜志》評(píng)選為“中國最美的山峰”南迦巴瓦峰,評(píng)語為“云中的天堂”。魯朗小鎮(zhèn):(魯朗小鎮(zhèn)—走一段鄉(xiāng)村路)魯朗小鎮(zhèn)是 318 絕美小鎮(zhèn)之一,恰到好處地嵌在山坳里,這里民風(fēng)古樸、風(fēng)景如畫,有“東方瑞士風(fēng)光”、“奧地利田園風(fēng)光”的美譽(yù)。魯朗小鎮(zhèn)是現(xiàn)代和傳統(tǒng)的結(jié)合,高山草場(chǎng),潔凈的湖水,遠(yuǎn)處的雪山盡收眼底。小鎮(zhèn)的藏式建筑,停車場(chǎng),道路交通,商店,超市,有名的石鍋雞飯店一一俱全。漫步在小鎮(zhèn)中,呼吸著新鮮空氣,看著美景,你的心和小鎮(zhèn)一樣的舒服,圣潔寧靜是魯朗鎮(zhèn)的靈魂。魯朗小鎮(zhèn)風(fēng)光大賞:(參觀時(shí)間 40 分鐘)(綠草茵茵野菊香,田園詩意撒牛羊。森林沐浴人間美,神往流連大牧場(chǎng)。)位于西藏自治區(qū)林藝市魯朗小鎮(zhèn)的高山牧場(chǎng)綠草如茵,野化盛放,細(xì)雨中牛羊悠閑漫步,十園牧歌般的景致讓人沉醉,流連忘返。

        第6天 魯朗小鎮(zhèn)-藏式村落-卡定溝-尼洋河風(fēng)光--拉薩

        1、上午 7:00 早餐后乘車從酒店出發(fā)返回拉薩,沿途欣賞尼洋河風(fēng)光。2、上午 9:00 左右參觀西藏特色藏式村落(行程特色贈(zèng)送,游覽時(shí)間約 1-2 小時(shí)),嘗嘗青稞酒、糌粑,了解藏族同胞生活日常吃穿住。3、中午 12:30 左右用午餐,餐后乘車原路返回拉薩。4、下午 13:30 左右參觀“天佛瀑布”卡定溝。4、下午 18:00 參加烤羊篝火或烤羊+原生態(tài)晚會(huì),后入住酒店休息。卡定溝:(參觀時(shí)間 60 分鐘)卡定藏語譯為人間仙境,此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云,是典型的峽谷地貌,奇峰異石古樹參天,落差近 200 米的瀑布飛流直下雄偉壯觀,山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。藏式村落:(參觀時(shí)間 90 分鐘)走進(jìn)村寨,接過潔白的哈達(dá),說一聲扎西德勒,在村里藏導(dǎo)的帶領(lǐng)下,參觀各種藏式建筑,了解藏族同胞健康長壽的秘密,走進(jìn)藏民家里,零距離體驗(yàn)藏民家庭起居生活,純樸的藏主人聽說遠(yuǎn)方的貴賓要來家中,還會(huì)準(zhǔn)備熱乎乎的酥油茶、香甜可口的糌粑,青稞酒以及各式藏族小吃供大家品嘗。尼洋河風(fēng)光帶:(沿途車觀)尼洋河是雅魯藏布江的一條支流,藏人叫它尼洋曲,是工布人民的“母親河”。拉薩往返林芝的路上,沿路都是尼洋河美麗的風(fēng)光。

        第7天 唐卡博覽中心-健康生態(tài)體驗(yàn)館-崗巴拉山-羊卓雍措-小商品 市場(chǎng)-拉薩

        1、上午 7:30 早餐后乘車(旅游巴士)從酒店出發(fā)。2、上午 8:00 左右前往參觀唐卡博覽中心-健康生態(tài)體驗(yàn)館2、中午 12:20 左右旅游定點(diǎn)餐廳用午餐。3、下午 15:00 左右游覽婀娜多姿的羊卓雍湖。(游覽時(shí)間約 40 分鐘)。4、下午 18:00 左右返回拉薩市區(qū),行程結(jié)束后入住酒店休息。鳥瞰雅江——雅魯藏布江河谷(沿途車觀)101 省道的雅魯藏布江是拉薩附近最寬闊的江面,沿雅江河谷進(jìn)入 307 省道行駛到半山腰鳥瞰雅魯藏布江,視野遼闊,恢弘壯美。岡巴拉山口:最佳視角——看羊湖最美一面(沿途車觀)最藍(lán)的天,最藍(lán)的湖,都在這里。在這里,你會(huì)明白“天上天使淚,人間羊湖藍(lán)”為何意,但也有很多攝影師說:“無論拍多少次羊湖,都拍不出她的美……”注意事項(xiàng):岡巴拉山上很多可以提供牦牛拍照,請(qǐng)先講好價(jià)格,以免造成不必要麻煩。羊卓雍措:羊卓雍措是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。羊湖湖水面積 638 平方公里,湖面海拔 4441 米,湖岸線長達(dá) 250 千米。此湖也被認(rèn)為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔 4950 米的崗巴拉山頂向南眺望,羊卓雍錯(cuò)像一塊鑲嵌在群峰之中的藍(lán)寶石,碧藍(lán)的湖水平滑如鏡,明藍(lán)映天。

        第8天 布達(dá)拉宮-藥王山觀景臺(tái)-大昭寺廣場(chǎng)-八廓街

        1、早餐后乘車從酒店出發(fā)。因?yàn)椴歼_(dá)拉宮時(shí)間不定,具體時(shí)間要根據(jù)布達(dá)拉宮做出調(diào)整,所以時(shí)間由導(dǎo)游靈活安排。2、圓夢(mèng)布達(dá)拉宮(游覽時(shí)間約 2 小時(shí),布達(dá)拉宮內(nèi)限時(shí) 1 小時(shí))。3、打卡 50 元人民幣最佳拍攝地-藥王山觀景臺(tái),俗稱這里是觀布宮的最佳角度。4、漫步八角街+大昭寺廣場(chǎng)+品藏式下午茶(無門票,無時(shí)限,自由體驗(yàn);特別提示:以大昭寺為中心順時(shí)針游覽八角街)。重要提示:1:布宮門票方式多樣,檢查嚴(yán)格,故不保證布宮一定安排導(dǎo)游陪同參觀,布達(dá)拉宮實(shí)行電子實(shí)名參觀,請(qǐng)客人配合我社工作人員提前 1 天預(yù)約,保證客人上布宮,不保證參觀路線。2:參觀布宮時(shí)請(qǐng)著正裝不穿拖鞋,短褲,吊帶衫。3:寺廟內(nèi)禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨鏡,請(qǐng)務(wù)必注意。此日請(qǐng)務(wù)必?cái)y帶好身份證4:宮殿較高,上下要慢行。殿內(nèi)比較陰冷,即使夏季也建議準(zhǔn)備件外套。布達(dá)拉宮不允許導(dǎo)游在景區(qū)內(nèi)講解,只能在外面講解完。布達(dá)拉宮嚴(yán)禁拍照,請(qǐng)游客進(jìn)入前一定不要帶相機(jī)、攝像機(jī)、帶拍照功能的手機(jī)。請(qǐng)各位游客文明出行,遵守文物保護(hù)單位的規(guī)定。5:布達(dá)拉宮里面非常難找?guī)?如果著急建議在參觀前解決。6:布達(dá)拉宮建筑古老,通道狹窄并有許多木質(zhì)樓梯,加之上下共用一個(gè)狹窄的樓梯,接納過多游客容易造成安全隱患,所以參觀完了就盡就盡快離開,請(qǐng)游客參觀和上下樓梯時(shí)一定按秩序行走,注意安全,不要擁擠。7:布宮與大昭寺廣場(chǎng)的距離非常近,1 公里以內(nèi)(大昭寺附近不允許旅游大巴??浚?,因此從布宮到大昭寺廣場(chǎng)這一段為步行,請(qǐng)游客知悉,提前準(zhǔn)備好帽子,墨鏡等防曬用品。布達(dá)拉宮(參觀時(shí)間 90 分鐘)松贊干布用生命中一半的時(shí)間蕩平吐蕃,用另一半時(shí)間建筑輝煌的宮殿和寺廟。游走于金碧輝煌的佛殿,靈塔,寢宮,回廊之間,燈光渺渺,窗幃低垂,酥油的味道四處彌漫,整個(gè)好象落入了一個(gè)古老的夢(mèng)境,不由自主地迷失在那些經(jīng)書,佛像,壁畫和遙遠(yuǎn)的傳說中,雪后的布達(dá)拉宮在冬日暖陽的照射下,顯得更加莊嚴(yán)。西藏的靈魂大昭寺(外觀廣場(chǎng))(參觀時(shí)間 20 分鐘)大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格,成為藏式宗教建筑的千古經(jīng)典。寺前終日香火繚繞,信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明,留下了歲月和朝圣者的痕跡。在這里,對(duì)神的膜拜是不分晝夜的。特別說明:想進(jìn)入大昭寺參觀可提前一天在大昭寺微信公眾號(hào)預(yù)約,門票 85/人自理。自由活動(dòng)逛八廊街:八廓街—世界文化名街:神圣的轉(zhuǎn)經(jīng)之路(參觀時(shí)間自定)環(huán)大昭寺外墻一圈稱為 “八廓街”即八角街。便是藏民們行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線。它匯聚著來自各地的朝拜者,在老老的街道,在舊舊的小巷,穿著鮮艷民族服裝的藏胞和衣衫襤褸的信徒擁擠在同一條轉(zhuǎn)經(jīng)道上……藥王山觀景臺(tái):“50 元人民幣打卡點(diǎn)”藥王山觀景臺(tái)(參觀時(shí)間 20 分鐘)無疑是拍攝全景布宮的最佳位置了。這里也是 50 元人民幣的拍攝地,日出和日落的時(shí)候會(huì)有很多驢友和游客在這里搭起腳架等候,這個(gè)角度的布宮,隨便按下快門就很美。溫馨提示:八角街地?cái)偧倜皞瘟由唐份^多,購買工藝品的時(shí)候請(qǐng)謹(jǐn)慎,以免上當(dāng)受騙!

        第9天 拉薩-納木措-拉薩

        沿世界上海拔最高的公路—青藏公路出發(fā)前往【納木措】,遠(yuǎn)眺橫亙千里,雄偉的念青唐古拉山山脈,一睹身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受藍(lán)天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風(fēng)光。翻越那根拉山口(海拔 5072 米),到達(dá)世界上海拔最高的咸水湖--納木措(游覽時(shí)間約 50 分鐘)。納木措:海拔 4718 米,藏語“納木措”意為天湖,湖濱廣闊、水草豐美、瑰麗迷人、清澈壯觀,猶如一顆藍(lán)寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌 塘草原上。此刻頓足湖旁,沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震攝并滌蕩著你的靈魂。【溫馨提示】:當(dāng)日車程約 500 公里,因沿途限速,車程時(shí)間約 10 小時(shí)。

        第10天 拉薩-日喀則-扎什倫布寺-拉薩

        早上乘坐動(dòng)車前往日喀則,參觀【扎什倫布寺】,意為"吉祥須彌寺",全名為"扎什倫布白吉德欽曲唐結(jié)勒南巴杰瓦林",意為"吉祥須彌聚福殊勝諸方州",位于西藏自治區(qū)日喀則市南的尼色日山下,藏語意為"吉祥須彌山",始建于明正統(tǒng)十二年(1447 年),其后多有擴(kuò)建修繕。扎什倫布寺與拉薩的"三大寺"噶丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的"四大寺"。 1961 年 3 月 4 日,扎什倫布寺被國務(wù)院公布為第一批全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。2017 年 8月 28 日,扎什倫布寺被批準(zhǔn)為國家 5A 級(jí)旅游景區(qū)。

        第11天 拉薩—武昌(火車硬臥)

        帶著藏區(qū)給您的感動(dòng)和美好回憶回到溫馨的家,扎西德勒!溫馨提示:臨行前請(qǐng)?jiān)俅螜z查自己的所有物品是否齊全。如此日返程航班是下午,請(qǐng)自行安排當(dāng)日午餐并于中午 12 點(diǎn)前辦理酒店退房手續(xù)。我社免費(fèi)派車送您前往火車站/機(jī)場(chǎng)(司機(jī)送站,無導(dǎo)游),和接站/機(jī)一樣,送團(tuán)師傅會(huì)提前一天聯(lián)系您,請(qǐng)根據(jù)集合時(shí)間在酒店大廳內(nèi)等候,一般情況下會(huì)至少提前 2 小時(shí)送您到達(dá)火車站/機(jī)場(chǎng)。

        第12天 D12-D13 火車上

        火車上,全程不含餐,敬請(qǐng)自理!D13 天抵達(dá)武昌火車站,結(jié)束愉快的西藏之旅!

        費(fèi)用說明
        西藏全景13日游

        費(fèi)用包含:

        交通

        當(dāng)?shù)芈糜诬嚕囆透鶕?jù)此團(tuán)人數(shù)而定,保證每人 1 正座,若客人自行放棄行程,所有費(fèi)用不予以退

        還,因西藏特殊氣候條件,旅游車輛均不能開空調(diào)設(shè)施,因高原長時(shí)間行車,途中車負(fù)負(fù)荷較大,

        可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況,旅行社對(duì)此會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施,請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備。

        接送站根據(jù)實(shí)際人數(shù)安排車型,接送站無導(dǎo)游

        門票

        含景點(diǎn)首道門票, 報(bào)價(jià)已按西藏折扣門票核算,任何證件均無優(yōu)惠可退;如因政策性及天氣原因無

        法參觀景點(diǎn),現(xiàn)退門票費(fèi)用。如遇景區(qū)門票政策性上調(diào),請(qǐng)客人現(xiàn)補(bǔ)差價(jià);如客人自愿放棄行程中

        景點(diǎn),費(fèi)用不退。 住宿

        三星標(biāo)準(zhǔn)酒店(不是必須掛星)+第一晚免費(fèi)贈(zèng)送制氧機(jī),(到藏入住當(dāng)天 18:30 以后,到酒店前

        臺(tái)領(lǐng)取制氧機(jī))。不含空調(diào),可提供 電熱毯,請(qǐng)知曉。 用餐

        8 早 11 正,早餐為酒店含早(不吃不退),正餐 20 一餐/人,含特色餐(大峽谷自助餐、魯朗石鍋

        雞、烤羊篝火晚會(huì)、牦牛肉湯鍋、)

        行程中團(tuán)隊(duì)用餐,客人自愿放棄,費(fèi)用不退。(拉薩飲食多為川菜,且條件有限,有些行程為路餐,

        請(qǐng)客人從出發(fā)地帶些自己喜歡的食品到拉薩,以備不時(shí)之需)

        特別

        申明

        在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社有權(quán)保留對(duì)游覽次序的調(diào)整,

        因旅游線路為整體打包價(jià)格,若由于客人自身原因自行放棄行程,所有費(fèi)用一

        律不退。

        導(dǎo)游

        專業(yè)持證地接導(dǎo)游講解服務(wù);因西藏旅游業(yè)處于起步發(fā)展階段,當(dāng)?shù)貙?dǎo)游服務(wù)無法與內(nèi)地導(dǎo)游相比

        較,請(qǐng)游客諒解釋。 保險(xiǎn)

        旅行社責(zé)任險(xiǎn)(強(qiáng)烈建議客人在報(bào)名時(shí)購買旅游意外險(xiǎn),客人也可以根據(jù)個(gè)人需求自行購買高原險(xiǎn)

        或航空險(xiǎn)等其他險(xiǎn)種)



        費(fèi)用不包含:

        預(yù)訂須知
        1. 一、    票務(wù)須知

        火車票實(shí)名制且為團(tuán)隊(duì)票,報(bào)價(jià)中所包含火車席位為火車硬臥。由于進(jìn)出藏的列車車票緊張,不能保證一起報(bào)名游客在火車上的車廂、鋪位、也無法保證能挨在一起。實(shí)名制車票,隨機(jī)出票,實(shí)名進(jìn)站,實(shí)名上車,敬請(qǐng)諒解。

        二、    門票須知:

        由于布達(dá)拉宮(文物保護(hù))門票每日限量銷售,參觀時(shí)間可能提前或延后,因此參觀布達(dá)拉宮時(shí)間可能會(huì)影響到整體線路的先后調(diào)整,在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下我社保留對(duì)游覽次序進(jìn)行調(diào)整的權(quán)利。參觀布達(dá)拉宮游客必須攜帶本人有效身份證原件。因參觀布宮實(shí)行實(shí)名制,游客名單入藏前已上傳至布宮相關(guān)部門審核,并隨機(jī)打亂順序,游客參觀布宮有可能會(huì)出現(xiàn)不能與結(jié)伴者同一時(shí)間進(jìn)入?yún)⒂^游覽,會(huì)出現(xiàn)按時(shí)間段分批分撥進(jìn)入布宮的現(xiàn)象,也會(huì)出現(xiàn)等待時(shí)間較長的情況,望請(qǐng)游客諒解。

        三、車輛須知

        當(dāng)?shù)貧夂驐l件特殊,旅游車多數(shù)無空調(diào)或者不開(因?yàn)椴貐^(qū)海拔較高,如開空調(diào)會(huì)引起車行動(dòng)力緩慢,車中內(nèi)熱外冷易引發(fā)游客感冒等)。此外景點(diǎn)之間的車程較長,有暈車的游客請(qǐng)自備暈車藥。

        四、住宿須知

        西藏還不是完全開放的城市,西藏的酒店星級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)也比內(nèi)地低,所有酒店設(shè)施軟件與硬件均不能以內(nèi)地的眼光去衡量,熱水以及服務(wù),或用餐均會(huì)不盡人意,敬請(qǐng)容納此特殊情況。普通酒店大多數(shù)為太陽能熱水器,熱水較少且受自然條件因素,大多無空調(diào)網(wǎng)線等,對(duì)住宿要求較高的客人建議選擇其他更高標(biāo)準(zhǔn)酒店住宿。

        五、用餐須知:

        西藏由于地理特殊,農(nóng)作物非常少,食材有限,價(jià)格也很高,所以團(tuán)餐只管飽不管好,建議客人自己帶點(diǎn)實(shí)惠包裝的小吃:巧克力、牛肉干、火腿腸等。下林芝或日喀則地區(qū)時(shí),因?yàn)槁吠颈容^長,早上出發(fā)比較早,酒店還未到提供早餐的時(shí)間,請(qǐng)?zhí)崆耙惶煜驅(qū)в魏藢?shí)次日早晨用餐情況,讓導(dǎo)游提前幫您安排好,您也可以隨身帶些牛肉干、巧克力等零食補(bǔ)充身體能量。

        進(jìn)藏后適量飲用,奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力,初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng),飲食宜節(jié)制,不可暴飲暴食

        六、民俗須知:

        西藏自然風(fēng)景覺美,地處少數(shù)民蔟,請(qǐng)遵守民蔟風(fēng)情,聽從導(dǎo)游安排,進(jìn)入藏民的帳篷,居室,不可用腳踩門檻,在他人面前吐痰,進(jìn)入寺廟店堂不可以帶帽子,眼鏡,不可吸煙,不可拍照,不可擅自觸摸佛像,不可用手指點(diǎn)佛像,去寺廟前不可吃有異味的東西(如蔥,蒜),尊重藏蔟同胞的文化和信仰習(xí)慣,請(qǐng)勿談?wù)摷罢闻c宗教等敏感問題!

        西藏景區(qū)及餐廳附近常有商販販賣當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)及飾品,如無意購買請(qǐng)勿與商販過多糾纏,購買時(shí)先問清價(jià)格,避免產(chǎn)生不必要的糾紛。

        七、高反預(yù)防:

        高原反應(yīng)的預(yù)防方法:可在出發(fā)前提前半個(gè)月每日含服西洋參片可有效預(yù)防高原反映,或服用一些諾迪康、紅景天、高原安等增加免疫能力、緩解高原反應(yīng)的藥物,嚴(yán)重時(shí)可適當(dāng)吸氧。很多情況下高原反應(yīng)只是因?yàn)樾睦碡?fù)擔(dān)過重引起的,只要調(diào)整好心態(tài)和情緒,把適應(yīng)高原氣候視為人生的一種體驗(yàn),初到高原時(shí)多休息,多喝水多吃水果,不要作劇烈運(yùn)動(dòng),禁煙酒(建議抵達(dá)拉薩后第一、第二晚不要洗澡),可幫助您平穩(wěn)渡過高原氣候適應(yīng)期。

        八、裝備要求:

        西藏光照強(qiáng)烈,日溫差大,旅游線路長。太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物,夏季可同時(shí)備上薄衣褲,但不要在西藏穿超短裙一類過度暴露衣褲。去藏北草原,珠穆朗瑪峰地區(qū),沿途將住招待所,客人應(yīng)備上羽絨服、厚毛衣、高幫防滑鞋、衛(wèi)生紙、個(gè)人洗漱用品,可適當(dāng)帶一些高熱量食品,如:巧克力、餅干、糖果等。

        九、年齡要求:

        年滿60歲以上的游客需簽署健康申明,謹(jǐn)慎入藏。年滿70周歲以上游客不建議進(jìn)藏,如仍想入藏,需家人陪同并出示醫(yī)院的體檢證明,證明身體狀況事宜入藏。

        十、所備須知:

        請(qǐng)帶好身份證原件登機(jī)(16歲以下兒童須帶戶口本原件,16歲以上兒童帶身份證原件),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承擔(dān)責(zé)任,因參觀布達(dá)拉宮需要,請(qǐng)客人帶好身份證原件。

        西藏旅游一定帶現(xiàn)金,取現(xiàn)金刷卡不太方便,目前只有中國銀行,農(nóng)業(yè)銀行,建設(shè)銀行,工商銀行

        全程3個(gè)購物店,工藝品、藏藥店、藏銀店,每個(gè)購物店約60分鐘(景區(qū)內(nèi)小攤以及購物不算購物)=EN-US>60歲以上的游客需簽署健康申明,謹(jǐn)慎入藏。年滿70周歲以上游客不建議進(jìn)藏,如仍想入藏,需家人陪同并出示醫(yī)院的體檢證明,證明身體狀況事宜入藏。



        溫馨提示

        【注意事項(xiàng)】

        1、如住宿產(chǎn)生單男單女用三人間調(diào)房或補(bǔ)單房差。

        2、在不減少景點(diǎn)的情況下,我社有權(quán)對(duì)行程的先后順序作出調(diào)整!謝謝您的支持與合作。

        3、如遇國家政策性調(diào)價(jià)或人力不可抗拒自然性因素所造成的損失由游客自理。

        4、不得離團(tuán),否則造成的一切損失由旅游者自己承擔(dān)。

        5、報(bào)名時(shí)請(qǐng)?zhí)峁┟课挥慰偷男彰吧矸葑C號(hào)碼,出游時(shí)請(qǐng)攜帶本人身份證原件。

        97人妻久久公开视频,97久久超碰国产精品,91久国产成人在线,日韩欧美一区二区三区永久免费