l 貴賓接待:拉薩哈達(dá)熱情接站,每人每天贈(zèng)送礦泉水一瓶
l 行程升級(jí):全程一車一導(dǎo)、全程升級(jí)準(zhǔn)四星、升級(jí)一晚當(dāng)?shù)匚逍蔷频?/span>
l 超值贈(zèng)送: 價(jià)值2140元大禮包
價(jià)值680元—AAAAA雅魯藏布江大峽谷
價(jià)值580元—AAAA級(jí)風(fēng)景區(qū)-措木及日或巴松措風(fēng)景區(qū)
價(jià)值880元—AAAA原生宗教神山—苯日神山船游
l 行程合理:林芝2晚3天,從海拔低的區(qū)域向海拔高的區(qū)域過(guò)渡,讓您平穩(wěn)度過(guò)高原期
l 美食贈(zèng)送:贈(zèng)送魯朗特色石鍋雞+雅江魚宴
l 友情贈(zèng)送:贈(zèng)送每人一張團(tuán)友布達(dá)拉宮集體照
純凈之旅:0購(gòu)物0自費(fèi) 充足時(shí)間飽覽美景
武漢—拉薩 | 武昌火車站乘坐火車(Z264次 武昌22:58分開車,第三天17:30抵達(dá)拉薩)前往拉薩! 溫馨提示:因青藏鐵路火車票緊張,旅行社無(wú)法承諾鋪位類型(即上鋪/中鋪/下鋪),具體鋪位以鐵路出票系統(tǒng)自行分配為準(zhǔn)!如遇特殊情況火車票被政府運(yùn)兵或公務(wù)征用出現(xiàn)無(wú)票,旅行社會(huì)相應(yīng)安排武昌-西寧-拉薩/武昌-鄭州-拉薩分段中轉(zhuǎn)聯(lián)程,不影響旅客出行!進(jìn)藏,如仍想入藏,需家人陪同并出示醫(yī)院的體檢證明,證明身體狀況事宜入藏。 |
沿途欣賞西北風(fēng)情,并逐漸適應(yīng)高原氣候。 |
欣賞青藏高原風(fēng)光沿途經(jīng)過(guò)【格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當(dāng)雄】,抵達(dá)日光城—拉薩(海拔3658米),踏上這片凈土,沐浴著溫煦的陽(yáng)光,傾聽著斯絲風(fēng)語(yǔ),這是西藏特有的聲音在歡迎著您的到來(lái)—“扎西德勒”。 火車于17:30抵達(dá)拉薩,旅行社接站后乘車前往拉薩市入住酒店,隨后作適應(yīng)性休息。 (溫馨提示:由于西藏少數(shù)民族特殊原因,接站人員無(wú)法抵達(dá)出站口接站,敬請(qǐng)告知游客火車到站后從出站口前行至廣場(chǎng)馬路出口,導(dǎo)游會(huì)在此等候! 第一天抵達(dá)拉薩請(qǐng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),盡量不要洗澡,拉薩空氣干燥,注意防曬保濕! |
上午游覽西藏的標(biāo)志性建筑——【布達(dá)拉宮】。布達(dá)拉宮建于公元七世紀(jì)藏王松贊干布時(shí)期,威嚴(yán)高聳,氣勢(shì)磅礴,是著名的世界文化遺產(chǎn);自公元17世紀(jì)開始一直作為歷代達(dá)賴?yán)锏鸟v錫地及處理政教事務(wù)的冬宮。午餐后游覽藏傳佛教的中心寺院——【大昭寺】。建于公元七世紀(jì)的大昭寺主供的佛像是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像,這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中最為神圣的,人稱“覺(jué)臥”,一見可得解脫。隨后可根據(jù)時(shí)間安排,自由游覽著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道—八廓街。這里匯聚了來(lái)自世界各地的朝圣者,街兩旁店鋪林立攤點(diǎn)遍布。 【溫馨提示】此日行程安排較輕松;戶外停留時(shí)間稍長(zhǎng),請(qǐng)準(zhǔn)備太陽(yáng)帽、墨鏡、防曬霜及口罩;八角街兩旁店鋪林立攤點(diǎn)遍布,(大眾商品請(qǐng)注意辨別真?zhèn)危椭瞪唐穬H作紀(jì)念品留念) |
早餐后乘車沿318國(guó)道東行,經(jīng)達(dá)孜縣、墨竹工卡縣,一路下行,西藏的江南風(fēng)光頓時(shí)呈現(xiàn)在你面前,舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景會(huì)讓你不禁感嘆:古老蒼涼的西藏居然會(huì)有如此一塊風(fēng)水寶地!乘車前往林芝,游覽【巴松錯(cuò)風(fēng)景區(qū)】或【措木及日風(fēng)景區(qū)】(景點(diǎn)二選一,視景區(qū)開放情況而定),后前往八一鎮(zhèn)入??! 措木及日(又稱冰湖,約1.5小時(shí))措木及日是國(guó)家級(jí)水利風(fēng)景區(qū),其幽深靜謐,原始古樸的自然風(fēng)光和神奇深厚的文化歷史文化,正成為林芝旅游環(huán)線上的一顆璀璨的明珠。措木及日的藏語(yǔ)意思是觀音菩薩或觀音菩薩的眼睛,景區(qū)不但有著美麗的自然風(fēng)光和豐富的動(dòng)植物資源,還是林芝地區(qū)許多神話傳說(shuō)的發(fā)源地,游覽后抵達(dá)八一鎮(zhèn),后入住酒店。 巴松措(又名錯(cuò)高湖,約1.5小時(shí)),可以“錯(cuò)高”在藏語(yǔ)中意為綠色的水,湖面海拔3700多米。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月,長(zhǎng)約12公里,湖寬幾百至數(shù)千米不等。最深處66多米??偯娣e25.9平方公里。湖水清澈見底,四周雪山倒映其中,黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面;白鶴等飛禽浮游湖面; 【溫馨提示】此日出發(fā)較早,酒店會(huì)提供路餐,行程比較辛苦,用餐條件較差,吃飯時(shí)間也許不準(zhǔn)時(shí),游客可以自行準(zhǔn)備一些零食,以備不時(shí)之需,當(dāng)晚在林芝入住,建議精簡(jiǎn)行裝,暫時(shí)用不著的行李可以寄存在拉薩酒店里,待后日返回后再提取,林芝地區(qū)海拔2900米,氣候宜人富氧舒適,晚餐后若體力允許可以逛一逛漂亮的八一鎮(zhèn),欣賞夜景。 |
早晨出發(fā)前往世界第一峽谷—【雅魯藏布大峽谷景區(qū)】(車進(jìn)車出,游覽時(shí)間約3小時(shí))乘車沿崗派公路順雅魯藏布江前往素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn),在大峽谷入口處感受南迦巴瓦雪山的圣潔美麗,眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦,而身邊卻是深邃的峽谷,谷底雅魯藏布江蜿蜒流過(guò),巨大的反差讓人震撼。參觀完后,由導(dǎo)游安排前往位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江的北側(cè)的【苯日神山套票,船游、全魚宴】(游覽時(shí)間約120分鐘),神山高聳入云,森林密布,四季鮮花不絕,景色各異。春臨大地之際,處處芳菲春意盎然;夏季涼風(fēng)習(xí)習(xí),煙雨蒙蒙,滿山杜鵑爛漫生姿;金秋萬(wàn)山紅遍,野果飄香,令人流連忘返;冬季則雪峰皚皚,玲瓏剔透如水晶與光影的世界。參觀完后返回八一鎮(zhèn)用餐,入住酒店休息。 【溫馨提示】此日行程較為輕松,帶好你的相機(jī),將這美景牢牢印記在心底。 |
八一鎮(zhèn)—民俗第一村—拉薩 (全天里程450公里,全天游覽時(shí)間長(zhǎng)約10個(gè)小時(shí)) | 早餐后乘車前往到達(dá)參觀位于八一鎮(zhèn)2公里處的【西藏民俗第一村AAA景區(qū)】(約60分鐘),了解藏族人民的生活、文化及習(xí)俗。游覽完畢后前往【桃花村】在這里您可以觀賞到漫山遍野的桃花,猶如置身在桃花林海中,百年野生桃樹林掩映著嫩綠的青稞田,圣潔的雪山倒影在明麗清澈的尼洋河中,增加游覽【思金拉措】,當(dāng)?shù)厝罕姺Q為“財(cái)主百龍之王”居住的神湖。位于墨竹工卡縣日多鄉(xiāng)東南邊,距川藏公路(318國(guó)道)約6公里,距縣城66公里,距拉薩市區(qū)124公里,海拔4500米,地形猶如聚寶盤,四周群峰簇?fù)怼K幉闹参锞投噙_(dá)幾十種,其中有:雪蓮花、金腰子、冬蟲夏草、黃連花等珍貴的上等藥材。山間隨處可見雪雞、雉鶉、巖羊、鹿、高山嶺羊、香獐等,有時(shí)還會(huì)看見狼、馬熊、豹等野獸返拉薩后入住酒店休息。 【溫馨提示】此日返程,路況較好。全程限時(shí)限速,您可以利用今天多拍一點(diǎn)風(fēng)景照留作紀(jì)念。 |
拉薩——羊卓雍錯(cuò)——拉薩(220公里,行車及游覽時(shí)間約6小時(shí)) | 早餐后乘車沿318國(guó)道西行,到曲水縣雅魯藏布江大橋分路,沿盤山公路翻越海拔4900 米的岡巴拉雪山,來(lái)到【羊卓雍措】(40元/人,20分鐘),藏語(yǔ)意天鵝池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖內(nèi)分布著十幾個(gè)小島,湖水碧藍(lán)清澈,湖光山色,景色如畫隨后返回拉薩,沿318西藏人文景觀大道返回拉薩金珠西路到達(dá)【五彩金幡藏草宜生】或【秀色才納】,(游覽時(shí)間1小時(shí)左右)五彩經(jīng)幡藏草宜生,坐落于拉薩市著名的神山之一,根培烏孜山山腳下。每年拉薩嘎達(dá)瓦節(jié),拉薩各大寺院活佛喇嘛到五彩經(jīng)幡藏草宜生進(jìn)行開光加持,西藏五彩經(jīng)幡藏草宜生是中國(guó)第一家在西藏冬蟲夏草產(chǎn)地,海拔3680米以上建廠的冬蟲夏草藥用高科技企業(yè)。在冬蟲夏草的高效利用方面,我公司的生產(chǎn)技術(shù)和工藝都處于世界領(lǐng)先水平。我公司占地面積達(dá)80余畝,是西藏自治區(qū)唯一獲得國(guó)家GMP認(rèn)證的冬蟲夏草生物科技企業(yè),其冬蟲夏草等系列產(chǎn)品年生產(chǎn)量達(dá)30噸。 溫馨提示:當(dāng)天行程全程泊油路相伴,沿途欣賞后藏風(fēng)光,當(dāng)天往返,不必帶過(guò)多行李出行,輕輕松松欣賞羊卓雍錯(cuò)的美 |
拉薩—武漢 | 早餐后根據(jù)當(dāng)?shù)芈眯猩缤ㄖ獣r(shí)間集合送站,12:45分乘Z266次高原列車駛離拉薩。 |
火車行駛途中,參觀高原風(fēng)光。 |
火車于08:37分抵達(dá)武漢,回到溫暖的家?原列車駛離拉薩。 |
費(fèi)用包含:
1.住宿標(biāo)準(zhǔn):拉薩、林芝八一鎮(zhèn)準(zhǔn)四星+升級(jí)一晚當(dāng)?shù)販?zhǔn)5星,雙人標(biāo)準(zhǔn)間;酒店均含早餐;
全程不提供自然單間,產(chǎn)生單房差由客人自理,酒店加床為鋼絲床。
2.用餐標(biāo)準(zhǔn):全程6早10正餐,正餐餐標(biāo)25元/人正餐(10人一桌,8菜一湯,不含酒水),以川菜為主,如有忌口者可自備食物,由于客人原因旅游期間沒(méi)有用餐,餐費(fèi)概不退還。行程中贈(zèng)送項(xiàng)目如客人自愿放棄,費(fèi)用不退,贈(zèng)送項(xiàng)目不可折現(xiàn)金。
3.景點(diǎn)門票:布達(dá)拉宮、大昭寺、措木及日或巴松措、雅魯藏布江大峽谷、船游苯日神山、羊卓雍湖
1)如遇門票價(jià)格調(diào)整(一般景區(qū)問(wèn)口會(huì)貼有告示或相關(guān)文件通知書),漲價(jià)部分由客人自理;
2)由于布達(dá)拉宮(文物保護(hù))門票每日限量銷售,參觀時(shí)間可能提前或延后,由此要調(diào)整游覽行程
先后順序,但游覽內(nèi)容不會(huì)減少,敬請(qǐng)游客諒解;
3)因天氣原因不能前往則更換為別的景點(diǎn),費(fèi)用不退;
4)行程中贈(zèng)送項(xiàng)目如客人自愿放棄,費(fèi)用不退
4.用車標(biāo)準(zhǔn):當(dāng)?shù)芈糜诬?,車型根?jù)人數(shù)而定,保證每人每正座,若客人自行放棄當(dāng)日行程,車費(fèi)不予退還。旅游車(因西藏特殊氣候條件,西藏地區(qū)旅游車輛均無(wú)空調(diào)設(shè)施,因高原長(zhǎng)時(shí)間行車,途中車輛負(fù)荷較大,可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況,旅行社對(duì)此會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施,請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備)
5.導(dǎo)游標(biāo)準(zhǔn):普通話導(dǎo)游服務(wù)
6.交通標(biāo)準(zhǔn): 武昌—拉薩—武昌往返空調(diào)火車硬臥(火車上餐自理)直達(dá)或者西寧/蘭州中轉(zhuǎn)聯(lián)程票
以出團(tuán)通知為準(zhǔn),只保證出團(tuán),不保證車次及鋪位、不保證是否挨在一起,確認(rèn)以后如出票,客人取消只退未產(chǎn)生并扣除手續(xù)費(fèi)的票面金額。費(fèi)用不包含:
一、 票務(wù)須知:
火車票實(shí)名制且為團(tuán)隊(duì)票,報(bào)價(jià)中所包含火車席位為火車硬臥。由于進(jìn)出藏的列車車票緊張,不能保證一起報(bào)名游客在火車上的車廂、鋪位、也無(wú)法保證能挨在一起。實(shí)名制車票,隨機(jī)出票,實(shí)名進(jìn)站,實(shí)名上車,敬請(qǐng)諒解。
二、 門票須知:
由于布達(dá)拉宮(文物保護(hù))門票每日限量銷售,參觀時(shí)間可能提前或延后,因此參觀布達(dá)拉宮時(shí)間可能會(huì)影響到整體線路的先后調(diào)整,在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社保留對(duì)游覽次序進(jìn)行調(diào)整的權(quán)利。參觀布達(dá)拉宮游客必須攜帶本人有效身份證原件。因參觀布宮實(shí)行實(shí)名制,游客名單入藏前已上傳至布宮相關(guān)部門審核,并隨機(jī)打亂順序,游客參觀布宮有可能會(huì)出現(xiàn)不能與結(jié)伴者同一時(shí)間進(jìn)入?yún)⒂^游覽,會(huì)出現(xiàn)按時(shí)間段分批分撥進(jìn)入布宮的現(xiàn)象,也會(huì)出現(xiàn)等待時(shí)間較長(zhǎng)的情況,望請(qǐng)游客諒解。
三、車輛須知:
當(dāng)?shù)貧夂驐l件特殊,旅游車多數(shù)無(wú)空調(diào)或者不開(因?yàn)椴貐^(qū)海拔較高,如開空調(diào)會(huì)引起車行動(dòng)力緩慢,車中內(nèi)熱外冷易引發(fā)游客感冒等)。此外景點(diǎn)之間的車程較長(zhǎng),有暈車的游客請(qǐng)自備暈車藥。
四、住宿須知:
西藏還不是完全開放的城市,西藏的酒店星級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)也比內(nèi)地低,所有酒店設(shè)施軟件與硬件均不能以內(nèi)地的眼光去衡量,熱水以及服務(wù),或用餐均會(huì)不盡人意,敬請(qǐng)容納此特殊情況。普通酒店大多數(shù)為太陽(yáng)能熱水器,熱水較少且受自然條件因素,大多無(wú)空調(diào)網(wǎng)線等,對(duì)住宿要求較高的客人建議選擇其他更高標(biāo)準(zhǔn)酒店住宿。
五、用餐須知:
西藏由于地理特殊,農(nóng)作物非常少,食材有限,價(jià)格也很高,所以團(tuán)餐只管飽不管好,建議客人自己帶點(diǎn)實(shí)惠包裝的小吃:巧克力、牛肉干、火腿腸等。下林芝或日喀則地區(qū)時(shí),因?yàn)槁吠颈容^長(zhǎng),早上出發(fā)比較早,酒店還未到提供早餐的時(shí)間,請(qǐng)?zhí)崆耙惶煜驅(qū)в魏藢?shí)次日早晨用餐情況,讓導(dǎo)游提前幫您安排好,您也可以隨身帶些牛肉干、巧克力等零食補(bǔ)充身體能量。
進(jìn)藏后適量飲用,奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力,初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng),飲食宜節(jié)制,不可暴飲暴食
六、民俗須知:
西藏自然風(fēng)景覺(jué)美,地處少數(shù)民蔟,請(qǐng)遵守民蔟風(fēng)情,聽從導(dǎo)游安排,進(jìn)入藏民的帳篷,居室,不可用腳踩門檻,在他人面前吐痰,進(jìn)入寺廟店堂不可以帶帽子,眼鏡,不可吸煙,不可拍照,不可擅自觸摸佛像,不可用手指點(diǎn)佛像,去寺廟前不可吃有異味的東西(如蔥,蒜),尊重藏蔟同胞的文化和信仰習(xí)慣,請(qǐng)勿談?wù)摷罢闻c宗教等敏感問(wèn)題!
西藏景區(qū)及餐廳附近常有商販販賣當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)及飾品,如無(wú)意購(gòu)買請(qǐng)勿與商販過(guò)多糾纏,購(gòu)買時(shí)先問(wèn)清價(jià)格,避免產(chǎn)生不必要的糾紛。
七、高反預(yù)防:
高原反應(yīng)的預(yù)防方法:可在出發(fā)前提前半個(gè)月每日含服西洋參片可有效預(yù)防高原反映,或服用一些諾迪康、紅景天、高原安等增加免疫能力、緩解高原反應(yīng)的藥物,嚴(yán)重時(shí)可適當(dāng)吸氧。很多情況下高原反應(yīng)只是因?yàn)樾睦碡?fù)擔(dān)過(guò)重引起的,只要調(diào)整好心態(tài)和情緒,把適應(yīng)高原氣候視為人生的一種體驗(yàn),初到高原時(shí)多休息,多喝水多吃水果,不要作劇烈運(yùn)動(dòng),禁煙酒(建議抵達(dá)拉薩后第一、第二晚不要洗澡),可幫助您平穩(wěn)渡過(guò)高原氣候適應(yīng)期。
八、裝備要求:
西藏光照強(qiáng)烈,日溫差大,旅游線路長(zhǎng)。太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜和潤(rùn)唇膏是必備之物,夏季可同時(shí)備上薄衣褲,但不要在西藏穿超短裙一類過(guò)度暴露衣褲。去藏北草原,珠穆朗瑪峰地區(qū),沿途將住招待所,客人應(yīng)備上羽絨服、
厚毛衣、高幫防滑鞋、衛(wèi)生紙、個(gè)人洗漱用品,可適當(dāng)帶一些高熱量食品,如:巧克力、餅干、糖果等。
九、年齡要求:
年滿60歲以上的游客需簽署健康申明,謹(jǐn)慎入藏。年滿70周歲以上游客不建議進(jìn)藏,如仍想入藏,需家人陪同并出示醫(yī)院的體檢證明,證明身體狀況事宜入藏。
十、所備須知:
請(qǐng)帶好身份證原件登機(jī)(16歲以下兒童須帶戶口本原件,16歲以上兒童帶身份證原件),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承擔(dān)責(zé)任,因參觀布達(dá)拉宮需要,請(qǐng)客人帶好身份證原件。
西藏旅游一定帶現(xiàn)金,取現(xiàn)金刷卡不太方便,目前只有中國(guó)銀行,農(nóng)業(yè)銀行,建設(shè)銀行,工商銀行
1、如住宿產(chǎn)生單男單女用三人間調(diào)房或補(bǔ)單房差。
2、在不減少景點(diǎn)的情況下,我社有權(quán)對(duì)行程的先后順序作出調(diào)整!謝謝您的支持與合作。
3、如遇國(guó)家政策性調(diào)價(jià)或人力不可抗拒自然性因素所造成的損失由游客自理。
4、不得離團(tuán),否則造成的一切損失由旅游者自己承擔(dān)。
5、報(bào)名時(shí)請(qǐng)?zhí)峁┟课挥慰偷男彰吧矸葑C號(hào)碼,出游時(shí)請(qǐng)攜帶本人身份證原件。