早上乘車赴宜昌(300公里、約4.5小時)，游覽以天然瀑布群和峽谷叢林風光聞名的【三峽大瀑布】（游覽約2.5小時）：欣賞幽深的峽谷，青山疊翠、碧水潺潺、飛瀑競懸，仰望高102米、寬近80米、被譽為“華中第一瀑”的三峽大瀑布，濤聲震天，氣勢如虹！零距離穿越大瀑布，體驗激情濕身！入住酒店后自由活動。宿長陽 

  早上乘車赴【清江方山】（約50分鐘），懸空絕壁，踏步青云，峰林漫步，宛若仙境。”地處北緯30°、武陵山余脈的清江方山，隱匿著一條長度6300米的絕壁棧道，這是迄今世界上最長的絕壁懸空棧道。七疊音樂瀑、品字瀑、三弦瀑……山泉瀑布星羅棋布，更為方山平添靈性。行走其間，山環(huán)水繞，曲徑通幽，酷暑之下如春，恍若世外桃源。游覽結束后，乘車返回武漢，結束愉快行程。