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武昌火車(chē)站乘坐火車(chē)（Z264次武昌22:58分開(kāi)車(chē)，第三天17：30抵達(dá)拉薩）前往拉薩！

溫馨提示：因青藏鐵路火車(chē)票緊張，旅行社無(wú)法承諾鋪位類型（即上鋪/中鋪/下鋪），具體鋪位以鐵路出票系統(tǒng)自行分配為準(zhǔn)！如遇特殊情況火車(chē)票被政府運(yùn)兵或公務(wù)征用出現(xiàn)無(wú)票，旅行社會(huì)相應(yīng)安排武昌-西寧-拉薩/武昌-鄭州-拉薩分段中轉(zhuǎn)聯(lián)程，不影響旅客出行！

?沿途欣賞西北風(fēng)情，并逐漸適應(yīng)高原氣候。

欣賞青藏高原風(fēng)光沿途經(jīng)過(guò)【格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當(dāng)雄】，抵達(dá)日光城—拉薩（海拔3658米），踏上這片凈土，沐浴著溫煦的陽(yáng)光，傾聽(tīng)著斯絲風(fēng)語(yǔ)，這是西藏特有的聲音在歡迎著您的到來(lái)—“扎西德勒”。 火車(chē)于17:30抵達(dá)拉薩，旅行社接站后乘車(chē)前往拉薩市入住酒店，隨后作適應(yīng)性休息。

（溫馨提示：由于西藏少數(shù)民族特殊原因，接站人員無(wú)法抵達(dá)出站口接站，敬請(qǐng)告知游客火車(chē)到站后從出站口前行至廣場(chǎng)馬路出口，導(dǎo)游會(huì)在此等候！

第一天抵達(dá)拉薩請(qǐng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量不要洗澡，拉薩空氣干燥，注意防曬保濕！

早餐后乘車(chē)從拉薩市出發(fā)前往墨竹工卡縣的【思金拉措】（游覽時(shí)間30分鐘左右），當(dāng)?shù)厝罕姺Q為“財(cái)主百龍之王”居住的神湖。每年到了藏歷六月十五日那天，歷代班禪、達(dá)賴?yán)镆约爸必暬罘鸲家獊?lái)到思金拉措神湖祭拜，湖中投入許多金銀財(cái)寶以報(bào)神湖的恩賜。繼續(xù)前往最美的風(fēng)景帶之一有【香巴拉秘境】之稱的【魯朗林海AAAA級(jí)風(fēng)景區(qū)】（游覽約1小時(shí)），途中翻越【色季拉山口（停留拍攝時(shí)間30分鐘），天氣晴朗時(shí)可清晰看到中國(guó)最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。【魯朗】藏語(yǔ)意為“龍宮”，是龍王爺居住的地方。這里有規(guī)模巨大、終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林；有漫山遍野的杜鵑花。每年4月中旬到6月初，這里是杜鵑花的季節(jié)，各色杜鵑盡情綻放；前往【嘎拉桃花溝】（游覽時(shí)間約40分鐘），在這里您可以觀賞到漫山遍野的桃花，猶如置身在桃花林海中，百年野生桃樹(shù)林掩映著嫩綠的青稞田，圣潔的雪山倒影在明麗清澈的尼洋河中。晚上品嘗（贈(zèng)送）魯朗特色石鍋雞。

早餐后，參觀【西藏民俗村】（游覽時(shí)間約60分鐘），走進(jìn)藏民家，親身體驗(yàn)藏民生活，途經(jīng)巴杰塘草原，點(diǎn)綴其間的點(diǎn)點(diǎn)牛羊，錯(cuò)落有致、風(fēng)格獨(dú)特的藏式村寨，返回拉薩。?村—拉薩（柏油路400公里，車(chē)程及觀光約8-10小時(shí)）

早餐后，參觀【西藏民俗村】（游覽時(shí)間約60分鐘），走進(jìn)藏民家，親身體驗(yàn)藏民生活，途經(jīng)巴杰塘草原，點(diǎn)綴其間的點(diǎn)點(diǎn)牛羊，錯(cuò)落有致、風(fēng)格獨(dú)特的藏式村寨，返回拉薩。?時(shí)間1小時(shí)】，寺后有一尊巨大的釋迦牟尼金像，寺內(nèi)走廊和殿堂掛滿的壁畫(huà)均是舉世罕見(jiàn)的藝術(shù)珍品。八角街是圍繞大昭寺修建的街區(qū)，大都是銷(xiāo)售溫州防制當(dāng)?shù)睾湍岵礌枴⒂《犬a(chǎn)的土特產(chǎn)品。

乘車(chē)前往【布達(dá)拉宮】【游覽時(shí)間1小時(shí)左右】。布達(dá)拉宮是西藏最大的文物博物館，珍藏歷代達(dá)賴?yán)锏撵`塔殿和佛堂。午餐后參觀【大昭寺】【游覽時(shí)間1小時(shí)】，寺后有一尊巨大的釋迦牟尼金像，寺內(nèi)走廊和殿堂掛滿的壁畫(huà)均是舉世罕見(jiàn)的藝術(shù)珍品。八角街是圍繞大昭寺修建的街區(qū)，大都是銷(xiāo)售溫州防制當(dāng)?shù)睾湍岵礌枴⒂《犬a(chǎn)的土特產(chǎn)品。

早餐后，從拉薩啟程，途中翻越海拔4900米的岡巴拉雷達(dá)站，沿途游覽西藏第三大圣湖【羊卓雍圣湖】（由于海拔原因最多參觀時(shí)間約30分鐘）?！狙蜃坑菏ズ坎卣Z(yǔ)為“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來(lái)，令人心曠神怡，返回拉薩，晚上贈(zèng)送【篝火晚會(huì)】，晚餐后可互動(dòng)參加藏族兄弟姐妹的篝火晚會(huì)。藏族是能歌善舞的民族，只待歡快的樂(lè)曲聲一起，大家紛紛起身圍成一圈，踏著整齊劃一的節(jié)奏跳起鍋莊舞來(lái)。

早餐后退房，按指定時(shí)間集合，告別西藏，除了對(duì)西藏的深情和你的腳印什么也不要留下，隨后乘飛機(jī)（中轉(zhuǎn)聯(lián)程航班，航班號(hào)及航班時(shí)間待定）飛回武漢，回到溫暖的家！